Alimentación y salud

En este recurso se propone una reflexión sobre la alimentación y la salud. Podrás escuchar un podcast sobre el tema, y después tendrás un quiz e información por escrito para que te queden claros algunos aspectos para tener una alimentación sana.

Palavras-chave

Alimentación; Salud; Consumo; Dieta; Pirámide.

Área

Línguas e Comunicação

Ano de escolaridade

Nível/Disciplina

Atividades

Número de etapas

ETAPA 1 - Podcast: Consumo y salud

En primer lugar, te presentamos un podcast sobre la alimentación y la salud, esperamos que te quede clara la importancia de consumir alimentos variados y siguiendo las indicaciones de la pirámide alimenticia.

En el caso de que lo necesites, te dejamos también la transcripción.
ETAPA 2 - Quiz

Ahora te proponemos que realices el siguiente quiz, recuerda, puedes consultar, dentro del quiz, la pirámide alimenticia en el caso de que lo necesites.

Avalia

Lee los descriptores y realiza tu autoevaluación.

Reflete

Piensa en tu alimentación y, teniendo en cuenta lo que hemos visto, reflexiona sobre qué puedes hacer para mejorar. Tener una buena alimentación es fundamental para la salud.