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Fonte
alimentacaosaudavel.dgs.pt
Proveniência do Recurso
#EstudoEmCasa@
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Roda dos Alimentos Mediterrânica

Neste recurso poderás conhecer, explorar e distinguir os grupos da Roda dos Alimentos Mediterrânica, visionando vídeos, respondendo a um quiz e construindo uma ementa equilibrada para ti e para a tua família.​

Palavras-chave
Roda dos Alimentos Mediterrânica; Equilibrada; Alimentação saudável; Higiene Alimentar.

Área

Ano de escolaridade

Nível/Disciplina

Atividades

Número de etapas
2

  • ETAPA 1 - Roda dos Alimentos Mediterrânica

    Vê o vídeo.

  • ETAPA 2 - Explora e distingue as secções da Roda dos Alimentos Mediterrânica

     

    Explora e distingue os grupos da Roda dos Alimentos. Imagem ilustrativa

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Constrói uma ementa equilibrada para ti e para a tua família. Podes basear-te no exemplo apresentado.

Exemplo de uma refeição equilibrada.
Exemplo de uma refeição equilibrada. Fonte: https://alimentacaosaudavel.dgs.pt

Para realizares esta atividade, podes consultar a informação: link

Explora

Para saberes mais, visiona o vídeo da aula de Educação Física.

Podes também ver o vídeo com as dicas dos SuperQuinas.

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