Fonte
#EstudoemCasa@
Proveniência do Recurso
#EstudoemCasa e RTP
Treina a tua força
Nesta videoaula vais aprender a reconhecer, treinar e elevar a tua força.
Palavras-chave
Aptidão física; Capacidades motoras; Velocidade; Resistência; Treino; Força.
Área
Nível/Disciplina
Atividades
Número de etapas
1
-
ETAPA 1 - Treina a tua força
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